Некогда популярный игрок и тренер, а ныне советник президента ФК «Урал» Александр Тарханов не представляет свою жизнь без бани. Sportbox.ru, продолжая рассказывать по воскресеньям об увлечениях известных футбольных людей, счел такой разговор перед Новым годом более чем уместным.
![](https://s-cdn.sportbox.ru/images/styles/1920_1080/fp_fotos/9f/a7/6dd4f1b874220ac5d387afcee47880015b53130f13487745677055.jpg)
- Вы – один из очень немногих моих знакомых, кто может попариться у себя дома, прямо в квартире. Сауна в зоне отдыха – не баловство ли?
- У вас немного устаревшая информация. Не так давно переехал из московской квартиры в частный дом в Новой Москве, в восьми километрах от МКАД. Здесь очень уютно, свободно, рядом лес... И теперь дома у меня не только сауна, но и хаммам.
- И как часто паритесь?
- Раз в неделю, наверное. Сейчас у меня отпуск - может, и почаще буду туда наведываться. Я без бани не могу. Вот и в Екатеринбурге, где продолжаю работать в «Урале», хожу париться не реже раза в неделю.
- Это дело у вас сугубо семейное или приглашаете попариться и друзей?
- Дома обычно парюсь один или с женой. Когда приезжает сын, тоже к нам подключается. Редко кто избегает такого удовольствия!
Раньше в «Сандунах» висела моя фотография
- А в общественные бани ходите?
- Сейчас уже нет, а когда сам играл в футбол и жил на Большой Спасской, у трех вокзалов, регулярно ходил в Астраханские бани. Там у нас была внушительная компания, много было татар, проживавших по соседству. Они здорово умели готовить баню. Парили так, что у меня за сеанс по два килограмма веса вылетало!
Как сейчас помню, ходили туда по четвергам, и старался не пропускать это занятие.
- Не сомневаюсь, что и в знаменитых «Сандунах» вы парились. Чем они так хороши, помимо роскошных интерьеров?
- Конечно, бывал и в «Сандунах»! В последний раз года два назад меня туда Григорий Викторович (Иванов, президент «Урала» - прим. автора) затащил. Он тоже большой любитель попариться. Кстати, когда-то в Сандуновских банях на стене висела моя фотография – мол, такой-то футболист у нас парится. Я этим, помнится, очень гордился!
С тех пор в «Сандунах» много что изменилось, теперь появились VIP-залы, новые услуги. Раньше всё было попроще.
- Вам больше по душе русская баня, финская или, быть может, турецкая?
- Люблю русскую! Именно такая у меня в деревне под Петушками. Я её сначала три-четыре часа топлю, потом еще час-полтора настаиваю – и только затем иду париться. Точнее - даже не так. Сперва запускаю в баню жену и ее подруг, чтобы они первый слой пара сняли, а уж после них иду сам. После такой бани – целые сутки кости горячие!
- Любите пар пожарче или умеренный?
- Естественно, погорячее! Чтобы вениками лишь чуть-чуть касаться тела…
Между прочим, я и парю хорошо. Меня научил этому сосед по даче, художник, которого сейчас, увы, уже нет в живых. Так что, захотите по-настоящему, по-русски попариться, приезжайте!
- Спасибо за приглашение. А какая температура в бане для вас наиболее комфортная?
- В сауне – 80-90 градусов, больше уже перебор, не так приятно. А русская баня – совсем другое дело! Там почти нет железа, только створка у печки, когда открываешь ее и надо поддать жару. Пар, хоть и влажный, легкий, дышится хорошо! Всё естественно. Не надо сидеть и терпеть, как, например, в сауне.
- Пользуетесь ли при парении какими-нибудь ароматизирующими маслами?
- Лично у меня нет такой привычки. А вот моя жена пользуется – солями разными, мажется медом перед тем, как идти в парилку.
Веник – березовый, а после бани - арбуз
- Веник – непременный атрибут в бане?
- А как же?! Чтобы прогреть мышцы, нужно обязательно пройтись по ним веничком. Так, во всяком случае, меня учили, когда еще был футболистом.
Это сейчас у футболистов масса возможностей для восстановления после игр – самые разные процедуры с использованием новейших технологий, в том числе криогенных. А раньше у нас были только баня с вениками да массаж. Вот и все восстановительные мероприятия!
- Какие веники предпочитаете - березовые, дубовые или какие-то еще?
- Люблю березовые, они более мягкие. Мне, кстати, знакомые в Красноярске веники для бани заготавливают мешками, а потом присылают в Москву. На целый год хватает!
- Из парилки прямо в ледяную купель или в снег с головой – это история про вас?
- Да, про меня. Летом, выйдя из парной, сразу прыгаю в бассейн с холодной водой, а зимой – в сугроб. Величайшее удовольствие! Вот неделю назад в Екатеринбурге парился на базе «Урала» и несколько раз по ходу дела обтирался снегом, а потом – снова в парную. Бодрит!
- Сколько заходов обычно делаете в парную?
- Теперь два-три, а прежде, по молодости, не меньше пяти раз заходил. А в русской бане можно в парную и по десять раз заходить. Такие ощущения приятные – хочется париться еще и еще.
- Как отдыхаете между «таймами»?
- Как и все, перевожу дух.
- Какие напитки предпочитаете употреблять в бане?
- Минералку, соки, иногда пиво. В последнее время перешел на арбузы – очень душевно после парной. И вкусно, и полезно.
- А после бани? Есть любители махнуть рюмку-другую чего-то покрепче…
- Не из их числа. В бане выпариваешь всю грязь, организм очищается, поэтому принимать алкоголь даже не хочется. А вот аппетит разыгрывается не на шутку.
Ломанов зарекся париться у меня в деревне
- Были ли у вас веселые истории, связанные с баней, наподобие той, что происходит в фильме «Ирония судьбы, или с легким паром»?
- Была одна. Приехал ко мне как-то в гости из Красноярска Сергей Ломанов (знаменитый игрок, а впоследствии тренер по хоккею с мячом – прим. автора). Мы поехали ко мне в деревню, попарились, посидели немножко, а в 10 утра нам надо было уже быть в Москве, где сборная России по хоккею с мячом проводила товарищеский матч. Уже не помню с кем. Так вот, мы выехали в 6 утра, чтобы успеть к началу игры. За полтора часа добрались до МКАДа, а потом застряли в пробке – и в итоге успели только ко второму тайму.
Он тогда мне и говорит: «Слушай, как ты в Москве живешь?! Ведь невозможно по городу на машине передвигаться! Невероятно: как можно в шесть утра выехать - и добраться до нужного места только в 11?!»
- Откуда у вас это увлечение? Из детства?
- Отец меня начал водить в баню с четырех лет. Мы жили в Казахстане, в собственном доме, рядом общественных бань не было – и мы, естественно, раз в неделю, по субботам, ходили париться и мыться в свою.
Эта традиция живет в нашей семье до сих пор, я уже и внука приучил к бане. Ходит со мной париться и, по-моему, тоже понял, что это за удовольствие.
- В молодости вы несколько лет играли и жили в Красноярске. Как парятся в Сибири? Так же, как у нас, или у них есть что-то особенное?
- Парятся, как мы, вот только после бани там нужно быть осторожнее: у них минус 30 зимой - обычное дело.
- А за рубежом доводилось ходить в баню или сауну?
- Да. Помню, отдыхали с женой в Риге. Поиграли в теннис, пошел расслабиться в сауну. Захожу – сидит, как потом выяснилось, англичанин, температура никакая. Ну, я поддал жару, а он начал возмущаться. Тогда еще подкинул водицы на камни – и тот выскочил в предбанник. А спустя какое-то время подходит ко мне и говорит – слушай, пойдем еще раз попробуем, в этом и вправду что-то есть. Так и познакомились.
- Получается, понравилось?
- Конечно! Посидел, пропотел как следует, почувствовал легкость, а потом уже и сам начал поддавать.
Алик Шестернев, бывало, так поддаст…
- Насколько мне известно, вы всегда советуете футболистам восстанавливаться после игры в бане. Это так полезно?
- Знаю это по собственному опыту. Раньше мы подолгу сидели на сборах, свободного времени было много, вот посещение бани и вошло у меня в привычку. Попаришься, потом в бассейн, потом на массаж, а в конце можно и бутылочку пива выпить. После этого спишь – как младенец, а встаешь, будто заново родился. По мне, это самое здоровое восстановление после игры или тренировки.
- Специалисты утверждают, что до игры париться не стоит. Верно?
- Да, за два-три дня до матча еще можно, а накануне нежелательно.
- Кто из ваших знакомых футболистов больше всего любил попариться?
- Раньше мы чуть ли не всей командой ходили в баню… В ЦСКА большой любитель попариться был Алик Шестернев. Бывало, так нагонит пару, что сидеть на полках было невозможно. Что и говорить, крепкий был парень!
![](https://s-cdn.sportbox.ru/images/styles/450_350_auto/fp_fotos/cc/cb/0da46527add130d4da8fb5e56a9bdbe659bea7b0d8ff3418655605.jpg)
- Как к русской бане относятся иностранные футболисты?
- Нормально. В «Урале», к примеру, и Эрик Бикфалви, и Николай Димитров к бане пристрастились, хотя у себя на родине никогда в нее не ходили. Теперь обоих из парной не выгонишь!
- А среди тренеров есть такие любители?
- Большинство! Где бы ни работал, частенько собирались с тренерами, администраторами в бане. Ведь это не только полезно для здоровья, но и сплачивает коллектив.
В «Спартаке» с Олегом Романцевым нередко парились.
- Какой бы совет вы дали тем, кто любит попариться в преддверии Нового года?
- Не перебарщивать после бани!
У меня, кстати говоря, своя новогодняя традиция. Всегда парюсь 30 декабря, а потом 3 января. До Нового года и после Нового года. Чтобы чистым, отдохнувшим встретить его и получить заряд бодрости на предстоящий период.
- «Смолов не умеет решать момент в одиночку, в отличие от Кордобы» — Силкин
- Испания — Франция: когда начало, где смотреть онлайн матча ½ финала ЕВРО 2024 9 июля
- Чернышов заявил, что будет болеть за сборную Испании в полуфинале ЕВРО‑2024
- «Глушенков может в любую секунду нарисовать нестандартное, такие, как он, на деревьях не растут» — Черчесов
- Тренер «Зенита» Оливейра рассказал, за кого будет болеть на Кубке Америки после вылета бразильцев
- Кафанов: «Уверен, что Карпин — тот человек, у которого российские тренеры будут учиться»
- «Факел» хочет приобрести футболиста «Спартака» Маслова
- Футболисты спятили и избили судей. Дикость в полуфинале ЕВРО!
- «По игре сборная Испании должна победить на ЕВРО‑2024» — экс‑футболист «Динамо» Яхимович
- Черчесов считает, что Ромащенко стоит продолжать тренерскую карьеру после ухода из «Ахмата»
- Тренер «Зенита» Оливейра — о матче с «Црвеной Звездой»: «Было важно посмотреть, где мы находимся с точки зрения физического состояния»
- Футболист «Зенита» Кассьерра: «Нам важно полностью сконцентрироваться на Суперкубке»
- Испанцы — фавориты полуфинального матча ЕВРО‑2024, уверен Погребняк
- «Верю, что Сафонов сможет составить конкуренцию Доннарумме. Матвей никогда в жизни не был запасным» — Кафанов
- «Мы увидим столкновение обороны Франции и атаки Испании. Кто выиграет, я предсказать не берусь» — Семин
- «Локомотив» поторопился отпустить Дзюбу, он бы еще пригодился» — Яхимович
- Черчесов заявил, что поддержит проведение товарищеского матча между сборными России и Казахстана
- «Есть большая вероятность, что из пары Испания — Франция кто‑то выиграет ЕВРО‑2024» — Галямин
- УЕФА сливает самую скучную команду ЕВРО-2024! Судить Англию будет личный враг ее лидера
- На ЕВРО победит антифутбол. Испания и Нидерланды поедут домой после полуфиналов
- Черчесов: «Станковичу только предстоит понять — что такое РПЛ»
- Тюкавину уже сейчас стоит уехать в Европу, считает Максим Ромащенко
- «Встреча Испании и Германии в финале ЕВРО стала бы украшением турнира» — Кирьяков
- Габулов назвал Испанию фаворитом ЕВРО‑2024
- Черчесов заявил, что в прошлом сезоне РПЛ симпатизировал «Зениту»
- Экс‑голкипер сборной России и «Спартака» Филимонов сыграл свадьбу в 50 лет
- ЕВРО‑2024 по футболу выиграет сборная Франции, считает Бояринцев
- Мор дал прогноз на полуфинал ЕВРО‑2024 Испания‑Франция
- Мбаппе стал самым быстрым игроком ЕВРО‑2024 по футболу
- Алькантара может войти в тренерский штаб «Барселоны»
- Футболист «Црвены Звезды» Катаи: «У «Зенита» сильные футболисты»
- Аршавин: «Зениту» надо продать Клаудиньо за хорошую цену, если дают деньги»
- Тренер «Црвены Звезды» заявил, что победа над «Зенитом» в матче Летнего кубка многое значит для команды
- Семак: «Трансферное окно открыто, изменения в составе будут. Посмотрим, кто из футболистов покинет «Зенит»
- Латышонок: «Увереннее чувствую себя в воротах «Зенита», партнеры помогают»
Мир Российская Премьер-Лига 2024-25
№ | Команда | И | В/Н/П | М | О |
1 | Акрон | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
2 | Ахмат | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
3 | Динамо М | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
4 | Динамо Мх | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
5 | Зенит | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
6 | Краснодар | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
7 | Крылья Советов | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
8 | Локомотив | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
9 | Оренбург | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
10 | Пари НН | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
11 | Ростов | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
12 | Рубин | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
13 | Спартак | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
14 | Факел | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
15 | Химки | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
16 | ЦСКА | 0 | 0/0/0 | - | 0 |
Посещаемость
Команда | СП | ОП | CПД | CПГ |
|
21 511 | 645 338 | 28 158 | 14 863 |
|
18 049 | 541 486 | 23 622 | 12 476 |
|
17 489 | 524 694 | 15 285 | 19 693 |
|
11 638 | 349 169 | 12 780 | 10 497 |
|
10 372 | 311 183 | 11 777 | 8 967 |
|
9 760 | 292 811 | 11 241 | 8 279 |
|
11 280 | 338 429 | 11 132 | 11 429 |
|
12 282 | 368 465 | 9 570 | 14 993 |
|
8 864 | 265 938 | 9 077 | 8 651 |
|
9 606 | 288 181 | 8 813 | 10 398 |
|
10 631 | 318 955 | 8 322 | 12 940 |
|
8 402 | 252 074 | 7 977 | 8 827 |
|
7 993 | 239 797 | 6 956 | 9 029 |
|
7 152 | 214 583 | 4 943 | 9 362 |
|
7 181 | 215 435 | 4 857 | 9 504 |
|
6 374 | 191 220 | 4 073 | 8 674 |
Скорострельность
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru