Тренер из академии Плющенко: «Трусову было не остановить. Она сама просила придумывать ей новые сложные упражнения»
Тренер по ОФП в академии «Ангелы Плющенко» Ерем Газазян рассказал о работе со спортсменками, отметив дисциплинированность Александры Трусовой.
— Одна из ваших первых учениц в академии — олимпийская чемпионка Аделина Сотникова. Не боялись ответственности?
— Аделина начала заниматься после травмы, и для любого тренера это сложно. Ведь спорт спортом, а человеку надо жить дальше. В такой ситуации самое главное — сохранить здоровье спортсмена, не навредить. Мы быстро сработались с Аделиной: она потихоньку восстанавливалась и выполняла упражнения. Очень хотела продолжить в спорте, но вскоре случился рецидив, и ей пришлось закончить. Когда травмированная нога стала мучить, я посмотрел человеку в глаза и понял, что тот устал от всего.
— Александра Трусова провела в вашей команде год. По вашим наблюдениям, она действительно такая бесстрашная, как говорят? Всегда легко соглашалась на опасные упражнения?
— Здесь вопрос изначального доверия ко мне как к тренеру по ОФП. Мы установили контакт, и Саша мне верила — что ничего не подвернет и не сломает себе под моим руководством. Бывало, я даю Саше задание, она смотрит круглыми глазами и спрашивает, точно ли это выполнимо. Я детально объясняю ей план выполнения элемента, и все удается. Затем — спортивное наслаждение от того, что покорилась новая вершина.
Потом Сашу уже было не остановить. Она сама просила придумывать ей новые сложные упражнения на физику и для ума — почти каждую тренировку. Благо, у меня хватало фантазии. Саша как-то сказала, что много заданий из моего репертуара ей раньше не давали. Любые упражнения, которые не из обычного фитнеса, вызывали у нее восторг.
— В одном интервью Саша сказала, что не боится прыжков ультра-си — надо просто соблюдать технику. Как вам удавалось развивать и поддерживать ее сумасшедшую технику?
— Саша любит вызов на льду и бесконечно хочет делать что-то лучше, выше, сильнее. Не боится трудностей. Она действительно уникальная спортсменка — ее рекорды никогда не заканчиваются.
К концу сезона мы подошли к пиковой форме: Александра выглядела на льду идеально, все ее мышцы работали как часы. Даже в конце тренировки — после космических прыжков — она могла начать отрабатывать не менее сложный тройной аксель. Не уверен, что Саша когда-либо в своей жизни была в такой форме. Было счастьем смотреть на такую ученицу, и она сама себе начала нравиться.
Вообще отмечу, что здесь многое зависит от стиля жизни спортсмена. Да, Саше создали все условия (домик рядом с катком, позитивная атмосфера), но и она сама знала, чего хочет. Она соблюдала диету, держала себя в тонусе, не позволяла лишнего. Когда у человека внутренний стержень, его не надо заставлять, убеждать, отслеживать, не ест ли чего лишнего в раздевалке. Мне, как тренеру, легко работать с такой ученицей. Я думал только о своих прямых обязанностях: подбирал упражнения.
Напомним, Сотникова завершила карьеру в 2020 году. Трусова приняла решение покинуть группу Евгения Плющенковесной 2021 года.
Читайте также:
- Фигуристка Самоделкина стала 8‑й в короткой программе на этапе юниорского Гран‑при ISU в Анкаре
- Победительница Кубка России позирует с флагом США. Ради этого фигуристку готовили наши тренеры?
- Тренер Татауров заявил, что в фигурном катании неизбежно приходится поднимать тему лишнего веса у спортсменов
- Плющенко до такого не додумался! Загитова готовит шоу… за государственный счет
- «Глядя на Ягудина, я стал думать, что успех на льду — это способность бороться за каждый прыжок» — тренер Татауров
- Тарасова назвала болезнь, из‑за которой пропустила контрольные прокаты сборной России
- Загитова подала заявку на получение гранта в размере около 75 млн рублей для ледового шоу
- В США смакуют провал российских фигуристок. И открыто издеваются над Тутберидзе
- «Со своей стороны сделали все, чтобы решить проблемы Жилиной со спиной» — Плющенко
- Звезда Тутберидзе развалилась на глазах у тренера. И это лучшая фигуристка России?
- Петросян — фаворит нынешнего сезона в женском фигурном катании, заявила Радионова
- Российские фигуристки не готовы к старту сезона. Девочки, что это вообще было?
- Фигуристка Мишина сообщила, что никто на данный момент не говорил, когда вручат бронзу командного турнира на ОИ в Пекине
- «Вызывает рвотный рефлекс». Запад в едином порыве встал на защиту Валиевой!
- Известная модель подарила дочь российскому фигуристу. И снова с необычным именем!
- Дело Валиевой сфальсифицировали в WADA! Сенсационный поворот в истории с допингом
- WADA скрыло результаты исследования, которое могло бы оправдать Валиеву
- В Санкт‑Петербурге перезахоронили прах двукратных олимпийских чемпионов Белоусовой и Протопопова
- Тутберидзе реально удивила всех. Такого от звёздного тренера не ждали даже фанаты
- «Изуродовала себя». Загитова шокировала россиян внешним видом
- Роскошная российская фигуристка сбежала от Плющенко. Не прошло и трёх месяцев
- «Красотка, от которой глаза оторвать невозможно». Олимпийская чемпионка Загитова сменила имидж
- Россия в восторге от благородства Тутберидзе. Как она осадила Плющенко!
- Долг Парсеговой перед академией «Ангелы Плющенко» будет закрыт полностью, заявила Тутберидзе
- Порвала с Россией и Плющенко. Уникальная русская фигуристка бежит в США
- Игнатова опубликовала отрывок из новой произвольной программы под песню «Нас бьют, мы летаем»
- Волочкова о хейтерах Игнатовой: «Да пошли они, пусть на себе крест поставят»
- Фигуристка Самоделкина ушла из академии Плющенко и пройдет просмотр у тренера Арутюняна
- Фигуристка Самоделкина сообщила, что теперь будет тренироваться в Казахстане
- Призер Паралимпиады Алиева — о фигурном катании: «Болела больше всего за Игнатову»
- Трусова показала отрывок из новой короткой программы под Bésame Mucho
- Тутберидзе пошла на отчаянные меры ради помощи фигуристке. Девочка должна кучу денег Плющенко
- Фигуристка Трусова официально сменила фамилию после свадьбы
- Авербух считает, что Трусовой будет тяжело вернуться на прежний уровень после перерыва в карьере
- «Судились не с маленьким ребенком, которого загнали в этот абсурд. Претензии именно к маме» — заявление академии «Ангелы Плющенко»
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru