Юлия Ефимова: Американцы меня уже поздравляют
Лидер сборной России Юлия Ефимова, в Москве одержавшая первую индивидуальную победу в рамках Кубка мира на короткой воде в новом сезоне, рассказала, какие цели ставит перед собой на этих соревнованиях, вспомнила, как единственный раз в жизни проплыла 1500 метров и рассказала о планах на ближайшее время.
— Пока не ставлю перед собой сверхзадач — например, бить мировые рекорды. Просто надо улучшать собственный результат. Пока я только начинаю набирать форму после всего, что случилось за последнее время. Поэтому сделала все, что запланировала. Приятно одержать первую победу в сезоне в родных стенах. Знала, что так будет, потому что дома другого выбора нет (смеется). Не помешало даже то, что была очень короткая разминка — все останавливаются, поздравляют, в итоге мы заговорились. Все в бешеном ритме проходит.
— Еще одну победу вы одержали в эстафете, где выступали вместе с Владимиром Морозовым.
— Мне вообще нравятся эстафеты, в том числе и смешанные, в них всегда интересно стартовать.
— Три финала в один вечер — не тяжело?
— Нормально, вот Катинка Хоссу сколько плавает — и ничего. Стараемся равняться на таких людей. На этот раз трех стартов мне хватило (улыбается).
— А 800 метров вольным стилем, как Хоссу, смогли бы проплыть?
— Я такие длинные дистанции не плаваю. Когда была еще маленькая, у нас были обязательные для всех соревнования, где каждый возраст должен был преодолеть определенную дистанцию. Вот тогда я единственный раз в жизни проплыла 1500 метров. Больше не приходилось, и не хочу (смеется).
— Как теперь складываются отношения с американскими коллегами?
— Ничего, сейчас уже неплохо. Общаемся, меня поздравляют с победами.
— Вы говорили, что будете искать иностранного специалиста себе в тренеры. Этот процесс идет?
— Поиски ведутся, но давайте об этом поговорим позже. Пока у меня другие задачи — выступить на этапах Кубка мира.
— Задача занять какое-то определенное место в общем зачете стоит?
— Мне Кубок мира больше нужен, чтобы набрать форму. В Берлине я проплыла лучше, чем в Шартре, в Москве — еще лучше.
— Как проведете трехнедельную паузу между этим стартом и следующим, который пройдет в Пекине?
— Немного задержусь в Москве и поеду в Тюмень. А потом, наконец, побываю дома в Волгодонске — увижу маму и друзей. Хочется немного отдохнуть, но при этом все равно буду тренироваться. Еще надо немного поправить здоровье, а то я до сих пор хриплю и сопливлю. Мне папа говорил, чтобы я не перестаралась, потому что организм ослаблен. Нужно понемногу расплываться.
— Цели на ближайшее будущее уже поставили?
— Чемпионат мира на короткой воде, который пройдет в декабре в Канаде. Буду как раз готовиться к нему через старты. Буду плыть там дистанции брассом и посмотрю, как пойдет 200-метровка комплексом. Пока выходит неплохо. Сейчас вот повороты отработаю — можно сразу несколько секунд сбросить.
Напомним, что на недавней Олимпиаде в Рио Ефимова стала обладательницей двух серебряных наград.
- «На награждении было приятно услышать нашу речь» — пловчиха Лукьяненко о Паралимпиаде в Париже
- Пловец Сотников объяснил, что нужно сделать для конкуренции с Бокием
- «Есть планы на Паралимпиаду в Лос‑Анджелесе, есть куда улучшать свои результаты» — Дарья Лукьяненко
- «Дарья Лукьяненко стала героем Паралимпийских игр. Она выступила в Париже блистательно» — президент ПКР Рожков
- «На Паралимпиаде была самая необычная вода. Если мы ускорялись, всё выходило из‑под контроля» — чемпион Игр Калина
- Российский паралимпиец Жданов: «Хотелось доказать, что мы достойны пьедестала и медалей на Играх‑2024»
- Лукьяненко — после третьего золота Паралимпиады: «Завтра поеду в Диснейленд»
- Российская пловчиха Лукьяненко с мировым рекордом выиграла золото Паралимпиады на дистанции 100 метров вольным стилем
- Ефросинин — о второй медали Паралимпиады: «До жены дозвонился, дома опять все в шоке»
- Российский пловец Роман Жданов завоевал золото Паралимпиады‑2024 на дистанции 50 м на спине
- Пловчиха Ищиулова заявила, что не расстроилась из‑за вторых мест на Паралимпиаде‑2024
- Российский пловец Ефросинин завоевал бронзу Паралимпиады‑2024 на дистанции 50 м баттерфляем
- Российская пловчиха Ищиулова завоевала серебро Паралимпийских игр в Париже на дистанции 100 м баттерфляем
- «Малейшая ошибка может стоить медали» — российский пловец Исаев подвел итоги своего выступления на Паралимпиаде‑2024
- Чемпион Паралимпийских игр Калина — о питании в Париже: «Не ем мясо, но в столовой с тофу проблем не было»
- Чемпион Паралимпийских игр в плавании Калина: «В следующем году хочу выступить в триатлоне»
- Пригода о достижениях паралимпийского чемпиона Калины: «Он вдохновляет и мотивирует»
- «В финале на стометровке баттерфляем готова плыть намного быстрее. Если постоянно думать о страхах, ничего не добиться» — Ищиулова
- Паралимпиец Николаев: «Конечно пойдем на закрытие, было бы некорректно отказаться»
- Тренер пловчихи Шабалиной — о серебре Паралимпиады: «Думали, что не будет медали»
- Чемпионка Паралимпиады‑2024 Шабалина будет присутствовать на церемонии закрытия Игр в Париже
- Россиянка Шабалина завоевала серебро на дистанции 100 м на спине на Паралимпиаде‑2024
- Тренер о победителе Паралимпиады‑2024 Калине: «Хотел закончить перед Токио, но решил выступить в Париже»
- Пловчиха Сидоренко рассказала, куда хочет отправиться после выступлений на Паралимпиаде в Париже
- «Все здесь знают, кто мы и откуда. Нас уважают». Российский пловец Калина — о Паралимпиаде‑2024
- Пловчиха Елена Кравцов о золоте Паралимпиады после операции на мозге: «Для меня было важно не сдаваться»
- Ищиулова заявила, что недовольна своей бронзовой медалью Паралимпиады в Париже
- Россияне Латрицкая и Никифиров не смогли выиграть медали в финальных заплывах на Паралимпиаде‑2024
- Россиянка Лукьяненко после победы на Паралимпиаде‑2024 передала привет Ефимовой
- Российская пловчиха Лукьяненко после второго золота Паралимпиады в Париже рассказала, что у нее накопилась усталость
- Российская пловчиха Мария Павлова с мировым рекордом победила на дистанции 100 м брассом на Паралимпиаде‑2024
- Виктория Ищиулова: «У меня есть преимущество перед соперницами на дистанции 50 метров, я злее»
- Пловец Мозговой: «Надеюсь, что в финале Паралимпийских игр время будет побыстрее»
- Паралимпиец Боронин: «Буду готовиться дальше и стремиться к следующим Играм в Лос‑Анджелесе»
- Российский пловец Ефросинин завоевал бронзу на дистанции 50 метров вольным стилем на Паралимпиаде‑2024
В информационных баннерах использованы фотографии Андрея Голованова и Сергея Киврина.
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru