Спорт в деталях. Зачем прыгать на лыжах в елки?
Cчитаете, что знаете о спорте все? Но часто за кадром остаются детали, о которых вы, возможно, даже не подозревали. Дерутся ли на площадке девушки-хоккеистки? Какие травмы чаще всего получают гимнасты? Как дышат синхронистки? Корреспондент Sportbox.ru не постеснялась и задала нашим спортсменам эти и множество других наивных вопросов.
На этот раз собеседником стал чемпион России по прыжкам на лыжах с трамплина Ильмир Хазетдинов. Он рассказал о том, зачем подпиливает лыжи, и объяснил, как судьи оценивают прыжок каждого спортсмена.
— Насколько мне известно, любой трамплин для прыжков состоит из пяти частей…
— Совершенно верно. Это стартовая площадка, гора разгона, стол отрыва, с которого и совершается прыжок, гора приземления и площадка остановки.
— Как вы ориентируетесь «на местности» во время прыжка?
— Есть специальная разметка, с помощью которой можно определить, где ты «летишь». А еще спортсмен ориентируется по ветру, который может быть встречным, попутным или боковым.
— С каким ветром легче всего прыгать?
— При встречном ветре образуется воздушная подушка, которая помогает «улететь» дальше. А вот боковой, наоборот, мешает. При боковом ветре иногда приходится даже помогать себе руками. Если ветер очень сильный, прыгать запрещают.
— На горе приземления обычно высаживают маленькие елочки. Неужели для красоты?
— Нет. Это тоже часть разметки. Елочки или еловые ветки выкладывают поперек трамплина, и мы можем по ним ориентироваться. Их хорошо видно на белом снегу. А без них все сливается.
— Как судьи оценивают прыжок?
— Оценка складывается из двух составляющих: длина прыжка и техника. Когда оценивают технику, смотрят на все: как ты «оторвался», как «ведешь» лыжи, не размахиваешь ли руками. Но главное, конечно, хорошо приземлиться. Идеальное приземление называют телемарком — одна нога впереди, другая сзади, обе согнуты в коленях, руки расставлены выше плеч. Телемарк очень важен. Но и длина прыжка не менее важна. Если ты идеально приземлишься, но при этом не долетишь до К-пойнта, то ты получишь низкую оценку.
— Что такое К-пойнт?
— Это минимальное расстояние, на которое должен прыгнуть спортсмен на конкретном трамплине.
— Дальность прыжка меряют по передним концам лыж?
— По тому месту, где к лыжам крепятся ботинки.
— Используете ли вы смазку для лыж, как это делают лыжники и биатлонисты?
— Да. Причем не только зимой, но и летом, когда прыгаем с «летних» трамплинов.
— Длина лыж одинаковая для всех спортсменов, или каждый подбирает лыжи «под себя»?
— Длина зависит от роста и веса спортсмена. Существует специальная таблица, в которой прописаны все правильные соотношения роста-веса и длины.
— А если лыжи не соответствуют показателям роста и веса?
— Спортсмена дисквалифицируют.
– То есть если ты вдруг похудел…
— Да, придется набирать массу или менять лыжи. В самых крайних случаях перед соревнованиями лыжи просто подпиливают. Я сам с этим сталкивался.
— В каком возрасте обычно начинают заниматься прыжками с трамплина? И как это происходит? Не могут же дети сразу начать прыгать?
— Чем раньше ребенок начнет, тем лучше. В основном, приходят заниматься в 7 — 10 лет. Ребят сначала учат стоять на маленьких лыжах-коротышках, и они катаются с маленьких горок. Потом — с горок и с небольшой кочки. И так постепенно «переводят» на трамплины. Помимо этого, обучают технике, объясняют, как избежать травм при падении.
— И как же избежать травм при падении?
— Один из основных приемов — вытянуть руки вверх.
— А из-за чего обычно случаются падения в прыжках на лыжах?
— Ветер. Или невнимательность спортсмена.
Читайте также:
Спорт в деталях. Что если на скорости 150 км/час заденешь головой лед?
Спорт в деталях. Что значит «словить телек»?
Спорт в деталях. Можно ли расколоть шлем для шорт-трека?
Спорт в деталях. Играют ли в хоккей беззубые девушки?
Спорт в деталях. Что пловцы делают со своими шапочками?
- «Похороны пройдут тихо». Неожиданная смерть чемпиона мира шокировала страну
- Поляков порвало от флага России. Наш спортсмен взбесил русофобов одним жестом
- Кубок России. 2-я попытка
- Кубок России. 1-я попытка
- Чемпионат России. Мужчины. 2-я попытка
- Чемпионат России. Мужчины. 1-я попытка
- Чемпионат России. Мужчины. 2-я попытка
- Чемпионат России. Женщины. 2-я попытка
- Чемпионат России. Мужчины. 1-я попытка
- Чемпионат России. Женщины. 1-я попытка
- Международные соревнования. Мужчины. К-120. 2-я попытка
- Международные соревнования. Женщины. К-120. 2-я попытка
- Международные соревнования. Мужчины. К-120. 1-я попытка
- Международные соревнования. Женщины. К-120. 1-я попытка
- Международный турнир. Двоеборье
- Международные соревнования. Смешанные команды. 2-я попытка
- Международные соревнования. Смешанные команды. 1-я попытка
- Международный турнир. Двоеборье
- Международные соревнования. Мужчины. 2-я попытка
- Международные соревнования. Женщины. 2-я попытка
- Международные соревнования. Мужчины. 1-я попытка
- Международные соревнования. Женщины. 1-я попытка
- Назаров выиграл второе золото Спартакиады сильнейших в прыжках на лыжах с трамплина
- II Всероссийская спартакиада по зимним видам спорта. Мужчины
- Александра Кустова стала победительницей Спартакиады в соревнованиях на большом трамплине
- II Всероссийская спартакиада по зимним видам спорта. Женщины
- Серебряный призер ОИ‑2022 по прыжкам на лыжах с трамплина Аввакумова завершила карьеру в 32 года
- II Всероссийская спартакиада по зимним видам спорта. Командные соревнования
- Михаил Назаров выиграл соревнования по прыжкам на лыжах с трамплина на Спартакиаде сильнейших
- II Всероссийская спартакиада по зимним видам спорта. Мужчины
- Галунин победил в лыжном двоеборье на Спартакиаде сильнейших
- Кустова победила в прыжках на лыжах с трамплина на Спартакиаде сильнейших
- II Всероссийская спартакиада по зимним видам спорта. Женщины
- Чемпионат мира. Команды
- Чемпионат мира. Личное первенство. 3-я и 4-я попытки
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru