«Динамо» в Эмиратах: приказано терпеть сто минут!

После небольшой передышки динамовцы на сборе в ОАЭ вернулись в режим двухразовых тренировок. В понедельник с утра Дан Петреску на протяжении ста минут нагружал игроков по полной программе. О том, как дается футболистам закладка пресловутого физического фундамента, — в репортаже корреспондента Sportbox.ru Александра Боярского.

На поле — с «часами»

— Владимир, можно интервью на пару минут записать на камеру?

- Да вы что, посмотрите на меня! Я выжат как лимон. Что я сейчас сказать могу? Давайте в следующий раз.

Вот такой диалог случился у вашего корреспондента с безотказным в плане общения с журналистами Владимиром Дядюном. С нападающего действительно сходил седьмой пот, но это как раз и было интересно — самый подходящий план для осознания того, что же такое первый сбор для команды.

На Владимира, естественно, нет и не может быть никаких обид — человек выкладывался по полной программе всю тренировку. Кому-то она дается легче, кому-то сложнее, но ни один игрок вам никогда не скажет: «Первый сбор — это пустяки». Еще пару недель назад большинство футболистов прохлаждалось на курортах. Здесь, кстати, тоже есть отличный пляж. Но он если и пригодится, то для работы на песке.

Самое простое в утренней тренировке, которая начинается в 11.00 — разминка. Десять-пятнадцать упражнений в легком темпе для разогрева мышц. Затем нагрузка только увеличивается, хотя Дан Петреску не забывает и про мяч. Некоторые элементы отрабатываются в игровом режиме — тут игроки заметно оживают. Но вскоре следует очередная порция беговых упражнений. И так на протяжении ста минут — занятие длится час сорок.

Интересно, что главный тренер иногда бегает вместе со всеми, особенно если темп невысок и не нужно показывать свой максимум. Но когда идет работа с ускорениями, Дан отходит в сторону и не мешает.

Еще один важный момент. Перед занятием каждый футболист надевает индивидуальный напульсник. Один элемент крепится на пояс, под майку, а другой — на руку, как часы. Выглядит это порой забавно: прямо по ходу тренировки тот или иной игрок во время паузы демонстративно смотрит на часы — не пора ли заканчивать? На самом деле времени прибор не показывает — только медицинские данные.

На столике, откуда футболисты разбирали приборы, остались лежать два именных экземпляра — Андрея Воронина и Дугласа. Один залечивает прошлогодние болячки, другой нежданно-негаданно подкинул проблем тренерскому штабу: во время отпуска голландец наступил на стекло, порезал палец, занес инфекцию и теперь лечится в Германии. Выходит, Дугласу во второй раз в «Динамо» придется набирать форму отдельно от партнеров — летом после перехода в команду он также месяц занимался по специальной программе.

И все-таки не бегом единым… Что-то наподобие двусторонки корреспондент Sportbox.ru тоже увидел. Как часто бывает, играли с ограничением касаний — ради высокого темпа: когда на обработку мяча и пас касаний дается всего два, поневоле приходится действовать быстро. А тут еще и Эмилиан Карас, помощник Дана Петреску, руководящий процессом, то и дело подгоняет: «Темп, темп, дайте мне темп!»

Еще одно слово, часто звучащее из тренерских уст: «Терпеть!» Адресовано оно тем, кому пока тяжело.

Финский афганец держится молодцом

Один из тех, за кем интересно было понаблюдать на тренировке «Динамо», — Моштаг Яхуби. 19-летний полузащитник прибыл к бело-голубым на просмотр. Родился футболист в Афганистане, но имеет финское гражданство. Собственно, он уже успел дебютировать за основную сборную Суоми, а ранее играл за молодежку. Сейчас в качестве свободного агента выбирает новый клуб, имея несколько заманчивых предложений. Если его игра в контрольных матчах устроит тренерский штаб, с Яхуби будет подписан контракт. Понятно одно — это игрок на перспективу, а не усиление команды на оставшиеся матчи чемпионата.

Так или иначе, парень очень старается и не тушуется на фоне именитых партнеров. Да и видно, почему из скромного финского клуба «Хонка» он оказался на просмотре сразу в «Динамо» — кое-какие задатки заметны. Яхуби выступает на позиции опорного полузащитника, но умеет подключаться и к атакам — в прошедшем сезоне на его счету три гола и две передачи.

В понедельник вечером «Динамо» ждет еще одна насыщенная тренировка, которая будет носить скорее игровой характер.

Александр Боярский, Sportbox.ru

Дубай