У Богалий-Титовец есть скрытые резервы организма

Двукратная олимпийская чемпионка Анна Богалий-Титовец отметила, что очень устала после первых сборов под руководством старшего тренера женской команды Вольфганга Пихлера и рассказала о дисциплине в команде.

- Устаем сильно, но это хорошая усталость, — приводит слова Богалий-Титовец «Спорт-Экспресс». — Когда ты сам понимаешь необходимость всех нагрузок, справляешься с ними, а главное — знаешь, ради чего работаешь. Это не только мое мнение. Я ведь вижу, как работает команда. Насколько собраны все девочки, насколько позитивно они настроены. В тренировках командного характера — таких, как велокроссы — очень хорошо все это видно. Все четко выполняют задания, очень дисциплинированы. Это, собственно, и есть основной показатель того, что все четко понимают задачу.

- А как воспринимаете методику нового тренера вы сами?

- Лично мне в прошлом году были нужны более серьезные нагрузки, и более жесткие. Но это я могу сказать сейчас. А тогда, в начале прошлого сезона мы просто выполняли все то, что говорили нам тренеры. Человеческий организм устроен таким  образом, что способен уставать от любой работы, даже самой незначительной. По сравнению с нынешними нагрузками можно сказать, что мы вообще в прошлом году ничего не делали, но ведь это не так? И уставали, и не «халявили» — выполняли тренировочный план в полном соответствии с требованиями. Иногда мне кажется, наступает предел, что я не смогу выполнить то, что от нас требуют. Так было, например, когда мы бегали в гору на лыжероллерах во время заключительной тренировки. Но выясняется, что чем больше работаешь, тем больше резервов обнаруживается в организме.

Напомним, что сбор российских биатлонисток в Рупольдинге завершился в минувшеее воскресенье, и спортсменки разъехались по домам, где будут работать самостоятельно. С 19 по 26 июня в том же Рупольдинге пройдет третий сбор команды.