Анастасия Кузьмина: Тренироваться с братом не планирую

Олимпийская чемпионка из Словакии Анастасия Кузьмина в эксклюзивном интервью Sportbox.ru рассказала о подготовке к Играм в Сочи, объяснила, как борется с проблемами при стрельбе, и назвала имя своей главной соперницы.

- Уже несколько лет я готовлюсь к сезонам самостоятельно, отдельно от сборной. И в этом году ничего не поменялось — отметила Кузьмина. — У нас сложилась хорошая команда: летом со мной работают два тренера — муж Даниэль, который отвечает за физическую подготовку и является моим спарринг-партнером, и тренер по стрельбе Юрай Санитра. Зимой к нам присоединятся два техника, они будут заниматься подготовкой лыж.

- Ваш брат Антон Шипулин в этом году также решил тренироваться по индивидуальной программе. Вы одобряете его решение? И нет ли в планах каких-то совместных сборов?

- Не хочу комментировать действия Антона. Это его решение, он сам все объяснил. Что касается совместных тренировок, то такого в планах не было. Мы с Антоном готовимся под руководством разных специалистов, и каждый — по своей программе.

- Начало прошлого сезона для вас получилось не самым удачным. Первую победу удалось одержать только на шестом этапе Кубка мира в Антхольце. В связи с этим внесли какие-то коррективы в подготовку к нынешнему сезону?

- Основные проблемы были связаны со стрельбой, поэтому кое-что в подготовке к сезону мы с моим стрелковым тренером изменили. Но проблема не только в технике, но и в психологии. Иногда повышенные требования к себе и очень высокая мотивация мешают полностью сконцентрироваться на стрельбе.

- То есть главная соперница Анастасии Кузьминой — сама Анастасия Кузьмина?

- Так и есть. Я очень много работаю над собой и сделала выводы, что успех в спорте — это не победа над кем-то, а просто хорошо выполненная работа на тренировках и на соревнованиях.

- Как проходит подготовка к олимпийскому сезону?

- Нынешнее лето получилось, по-моему, очень продуктивным. С начала апреля и до середины мая мы провели восстановительный сбор на Камчатке. В июне были на Канарских островах, где много времени уделяли велосипедным тренировкам. Открыли для себя новое хорошее место во Франции — там были в июле. А в августе мы, как уже традиционно делаем это последние три года, поехали на другой конец земли, в Новую Зеландию, и там встали на лыжи. Сейчас большое внимание уделяю кроссовым тренировкам и занимаюсь на лыжероллерах.

- Вы очень много времени проводите в разъездах. С кем в это время остается сын Елисей?

- Раньше он путешествовал с нами, ездил по сборам. Но этой осенью Елисей пошел в школу, поэтому теперь он будет постоянно находиться с родителями Даниэля в Словакии. Стараемся так планировать график, чтобы сборы длились не больше 12–14 дней — так получается чаще видеться с нашим сыном. Да и просто хочется иногда побыть дома.

- Чем любите заниматься во время коротких визитов домой?

- Я очень люблю готовить. И поэтому, когда мы всей семьей собираемся вместе, частенько провожу время около плиты.

- В сентябре вы приняли участие в чемпионате Словакии по летнему биатлону и одержали победу в масс-старте и суперспринте. Можно ли делать какие-то выводы по результатам этих стартов?

- Основная команда в этих соревнованиях не участвовала. Да и у меня обычно летние результаты ощутимо отличаются от зимних. Поэтому пока сложно говорить однозначно, но, думаю, сейчас я нахожусь в оптимальной для осени форме. А остальное покажет олимпийский сезон.

- Как вам трасса в Сочи? Действительно ли она такая сложная, как многие говорят?

- Трасса относительно сложная. Но жаловаться на это или заострять на этом внимание нет смысла — все спортсменки будут находиться в равных условиях.

- Талисман-сережки в виде мишеней, которые подарила вам сестра, возьмете с собой в Сочи?

- Конечно!

Мария Цырулева, Sportbox.ru